هلا نونيتا
ايه احنا مانسوي سلطه هع هع
انا احااااااااااول بس ماقدر نفسيتي بالارض عندي مشاكل والدوره بتجيني
ف عشان كذا مسويه تخفيف احسن من اكل من غير حسااب
ورجيم تنظيف الجسم اللي هو الديتوكس لمدة 3 ايام
شوربات خضاار وفواكة وخضاار
على فكره اليوم بس صحيت قست وزني لقيته 67.4 يعني ناقصه 800 جرام
لاكن ماعرف اذا ناقصتهم ناقصتهم او عشان امس ماتسحرت ؟؟
ع العموم الحمدالله ع كل حال
الحين فطرت 3 رطبات ومويه
وشويييييييية ثريد وقطعة لحمه
حبة كبة
قطعة مكرونه القواقع .. اخذت قوقعه وحده هههههه
وكوب فيمتو
وبعد ساعتين او ثلاث باخذ تفااحه
والسحور توست وجبن او اي شي خفيف
وبس
|| * قـروب أنا غير بشـهر الخير *|| لأحلى رشيقات بإذن الله
متابعة النقاش، صفحة 138