|| * قـروب أنا غير بشـهر الخير *|| لأحلى رشيقات بإذن الله

جودي كم وزنك
اذا قريبه من وزني يلا نتحدا بعض حماس
وليه ثابت وزنك
اكسري الرجيم يوم وبينزل وزنك ان شاء الله

فديييتك ياللا تجهزي للسباق :15: << سباق فروسيه حشى




صباح الورد والازهار والفراشات والحديقه كلها :love::wink2::wink2:
طبببعا فقدناكي ياقلبي انتي نور القروب
الف مبرووووووووك ياقلبي يعني كم صار وزنك الان !
بإذن الله تحققي مرادك


ان شاءالله توصلي لهدفك ياارب وقبل العيد
ياللا حبيبتي كلنا يد وحده مابقى شي ع العيييد
الله يوفقنا يارب

صبااااااااااح الخيرررر يا الرشيقاااات :love:

اخباااركمم؟؟

اليووم افطررت:1تمرر +ماااي

بعد صلااه العشااا شربت شووي شوووربه مع ليمووون :32:

واكللت 2 فطيرره جبن + 2قطعه صغييرره بيتزااا <<مااكنت نااويه اكلهااا بس مدرري ايش جااني :icon36::icon36::icon36::44:

السحوور مااكلت شيى

لااكن عااقبت نفسي :024: وسووويت تمااارين لييين تعبت

100نط الحبل +100تصفيق لوراا +100تمررين المروووحه + 30 تمررين الضغط <<متعب ذا التمررين :09: +مشيت سااااعه ورربع

شراااايكمم؟؟

صباح الخير يوم السبت فطوري ايدام وسمبوسة حبتين وقطعة حلا وسلطة
السحور رز وعصير ليمون يومي ثقيل بس ان شاء الله من الاحد بشد حيلي واخففف مرة