نحن من نصنع الإرآدة (الفريق البنفسجي من 90 إلى 100)
متابعة النقاش، صفحة 264
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,830مشاعل الإبداع أبشركم عزيزاتي أني نزلت سته كيلو والحمد لله باركوا لي وشجعوني علا الاستمرار
مبرووووووك ياقلبي والله يقويك. شنوو نظامك لا يكون قاسي- الله يسعدك نظامي تخفيف وجبة السحور والفطور ومشي نصف ساعه اهم شي الاستمرار هيا تتنافس حتا نصل للوزن المثالي انت معي يا مزون
مشاعل الإبداع الله يسعدك نظامي تخفيف وجبة السحور والفطور ومشي نصف ساعه اهم شي الاستمرار هيا تتنافس حتا نصل للوزن المثالي انت معي يا مزون
انا معك انا ابتعد عن الحلويات والمقالي اغلب اكلي يكون بالفرن والحمد نزلت كيلووو
مع شرب الخطه الليمون والكمون مشي والله مامشيت مو شغل الا كسل الله ينحفنا جميعاااا- سلام عليكم حبيباتي واقبلوا اسفي لاني مو قادره أخش هالايام مره مشغوله ربي لا يشغلنا ألا بطاعته وكمان شاحن لابتوبي خربان وقاعده أكتب من الجوأل وماراح اقدر اتواصل معاكم ألا أذا فضيت لأن الجوأل متعب زي ما انتوا عارفين وبعد العيد اوعدكم راح ارجع واستمر معاكم باذن الله واقولكم الأن خواتم مباركه .وعيدكم مبارك مقدما اعاده الله علينا وعليكم وعلى الامه الاسلاميه بخير وستر وعافيه وأمن وأمان باذنه تعالى .واشوفكم على خير وعافيه
- مرحبا جميعاً
كيفكم وكيف الأمور والأكل والشرب !!!!
الله يوفق الجميع لمئ يحب ويرضئ
مشاعل الابداع
مبروووووووووووووووووووووووووووك ياعسل ربي يوفقك
وعقبال ماتنزلين 6 كيلو ثانيه
مزووون
ربي يوفقك عيوني ويفرح قلبك
ندى الأيام
عذرك معك حبيبتي كلنا لاهين بهالشهر الفضيل
والله يعيده علينا اعوام عديده
وعيدك مبارك ياعسل......ننتظر حضور وحضور كل البنااااات
بالتوفيق للجميع
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.