شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

4,307

  1. @gnayn_ord_1

    Gr8iz
    السلام عليكم يا حلوين انا حابه اوضح نقطة .. وهي ان الريجيم الموجود بالسايت خطأمو بس بالسايت بالنت كلة سويت سيرج و كلة خطأ المهم انا راح اصحح الريجيم :) *قام باعداد هذا الريجيم 3 اطباء اختصاص *هذا الريجيم ينزل من 27 الى 30 كيلو في الشهر…
    الحمد الله لي اليوم ثاني يوم ...والحمد الله نزلت 1 كيلو....
    الله يثبتنا..ونصمد

  2. @shmokh_aldohh

    Gr8iz
    السلام عليكم يا حلوين انا حابه اوضح نقطة .. وهي ان الريجيم الموجود بالسايت خطأمو بس بالسايت بالنت كلة سويت سيرج و كلة خطأ المهم انا راح اصحح الريجيم :) *قام باعداد هذا الريجيم 3 اطباء اختصاص *هذا الريجيم ينزل من 27 الى 30 كيلو في الشهر…
    السلام عليكم

    صبااح الورد ياصبايا ان شاء الله بخير واليوم انا في اليوم الثالث من الرجيم في الاسبوع الثاني ومازالت داقته صحبه مع الغرامات نزلت 400 غرام يعني في اليومين الاول من الاسبوع الثاني بس 600 غرام وراح اواصل ليش تنزيل العشره كيلو او 15 كيلو بشهر هينه الواحد يكون واقعي مافي رجيم بينزل كل الاجسام نفس شي ولكن مدام قالوا من 27 لين 30 بشهر اخذو النص يعني من 15 لين 13 كيلوا بشهر ترا حلوين عشموا نفسكم بها الرقم واذا نزل اكثر خير وبركه هالشحوم له اسنين تبونه بيوم وليله تروح او شهر وشهرين طبعا مستحيل يبي لها عزيمه واراده قويه وانا بستمر عليه لاخر يوم ان شاء الله ماينزلني الا 13 او 10 كيلو حلوين وبعد مااخلص امتحاناتي بمشي عشان مااتعب اكثر والله العظيم اني اجيني فترات مااقدر اوقف من الدوخه والصداع اكل البروفيل بالحبتين اللي قوة 600 ماخليت هالامور تحبط فيني انا مااستغني عن النسكافيه والحليب بذات وانا ادرس استغنيت عنهم وانا امتحان محتاجه لمنبهات تصحصحني ومع ذلك ضحيت عشان الرشاقه

    شوية دلال وعسوله استمرو وماعليكم حتى لو ثبت الوزن يوم او يومين وللبنات اللي بدو تحملوا والنتايج حلوه ان شاء الله وللي خربطوا وعادو شدو الهمه وعزموا ولا عليكم ان شاء الله بتواصلون وبتستمرون

    وعندي سوال بالنسبه للقهوه العربيه هيل والكناد والزعفران على ماء الورد والكوةفي ميت طبعا هذي مكوناته وانا مدمنه ادمان غير طبيعي يعني الصبح لازم اخذ لي مايقل عن 3 او 4 فناجيل وهالفتره اشربه فليل بعد هل تاثر على او لا


    والحين بروح اتريق وادري غثيتكم بفلسفتي ماعليه كل عشانكم

  3. Gr8iz
    السلام عليكم يا حلوين انا حابه اوضح نقطة .. وهي ان الريجيم الموجود بالسايت خطأمو بس بالسايت بالنت كلة سويت سيرج و كلة خطأ المهم انا راح اصحح الريجيم :) *قام باعداد هذا الريجيم 3 اطباء اختصاص *هذا الريجيم ينزل من 27 الى 30 كيلو في الشهر…
    يعطيكم الف عافيه يابنات وشكرا لكل اللي ردو عليا بلنسبة لشموخ الدوحة ما اظن انو شرب القهوة ياثر انشا الله بس الكوفي ميت لا بد بكون قليل الدسم والله مع الريجيم ما ينكد علينا الا الحرمان من القهوة والشاي والحليب بس يا ترى كاسة حليب قليل الدسم مرة في اليوم تاثر على الريجيم ؟ انا اليوم رابع يوم وراح اوزن يوم السبت اكون كملت الاسبوع وانشالله يكون الوزن نازل يااااااارب

  4. Gr8iz
    السلام عليكم يا حلوين انا حابه اوضح نقطة .. وهي ان الريجيم الموجود بالسايت خطأمو بس بالسايت بالنت كلة سويت سيرج و كلة خطأ المهم انا راح اصحح الريجيم :) *قام باعداد هذا الريجيم 3 اطباء اختصاص *هذا الريجيم ينزل من 27 الى 30 كيلو في الشهر…
    تاني يوم والنتيجه



    رائعه الحمد لله بس هستني لما اكمل الاسبوع وقولكم نزلت قد اي

  5. @aasolh_5

    Gr8iz
    السلام عليكم يا حلوين انا حابه اوضح نقطة .. وهي ان الريجيم الموجود بالسايت خطأمو بس بالسايت بالنت كلة سويت سيرج و كلة خطأ المهم انا راح اصحح الريجيم :) *قام باعداد هذا الريجيم 3 اطباء اختصاص *هذا الريجيم ينزل من 27 الى 30 كيلو في الشهر…
    سماء العشق

    الرجيم الكيميائي مضرررررررر للمرضع سويه بعد ما تفطمي ولدج :)



    lubnoona

    ادرررررررري بكلامج وعارفته بس شسوي احيانا ظروفي تحكم اني

    استبدل بس ولا مره غيرت بشي عموما مومهم عندي مدام وزني مستمر

    فى النزول ومشكوووووره حبيبتي.





    شويه دلال

    انا مسويه الكيميائي كذا مره الاسبوع الاول فقط منه

    وكان وزني ينزل كيلوين ويوقف يعني ما استفدت شي.

    قلت هالمره ببدل وبغير باخذ اشوي من اسامه حمدي لانهم

    تقريبا مثل بعض.. والحمد لله وزني بدا ينزلوهو المطلوب :)

    انا والله دايما استبدل البيض بالجبن اذا مالي مزاج اكله

    والحمد لله ما اثر على وزني بالعكس مستمرررر بالنزول

    قولوا ما شاء الله واليوم بالذات استبدلت البيض بكوبين

    حليب خااااالي الدسم وكل شي تمام.

    مدري.. يمكن ناس وناس.. ويا بناااااااااات التزموا بالرجيم

    احسن لكم ولا تجازفوووووون مثل شويه دلال وتقولون عسوله قالت مالي شغل فيكم

    وقد بعجر من بنجر خخخخخخخخ وبالتوفيق :)

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.