شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

13,658

  1. @lyl777

    مدمنة كابتشينو
    السلام عليكم دكتوره انا ابي نظام غذائي سريع ينزلني 7 كيلو بشهر كامل او بشهر واسبوعين بشرط انو الوزن المفقود مايرجع ابدا وزني 52 طولي 150 ابي انحف 7 كيلو او اكثر ظروووري عشان يبان علي النحف لان عظمتي كبيره وانا قصيره مبين علي دبدوو…
    شلون بشرط مايرجع

    كل رجيم تسوينة وبعدين ترجعين لعاداتك يرجع الوزن....

    الاخصائية ماعندها عصا سحرية تخليك تنحفين 7 بالشهر او اكثر هي تعطيك نظام غذائي عاد ع حسب نشاطك والتزامك بتنحفين بس دام وزنك قريب من المثالي صعب ينزل 7 يمكن 3 او 4 بالكثير

  2. @rhl_shka

    مدمنة كابتشينو
    السلام عليكم دكتوره انا ابي نظام غذائي سريع ينزلني 7 كيلو بشهر كامل او بشهر واسبوعين بشرط انو الوزن المفقود مايرجع ابدا وزني 52 طولي 150 ابي انحف 7 كيلو او اكثر ظروووري عشان يبان علي النحف لان عظمتي كبيره وانا قصيره مبين علي دبدوو…
    والله اسمك تحفه انا بعد مدمنه كابتشينوو لسوء الحظ وطلع سبب رئيسي في السمنه

    مجرم الكابتشينووووووووووووو :(

  3. @mdmn_kabtshyno

    مدمنة كابتشينو
    السلام عليكم دكتوره انا ابي نظام غذائي سريع ينزلني 7 كيلو بشهر كامل او بشهر واسبوعين بشرط انو الوزن المفقود مايرجع ابدا وزني 52 طولي 150 ابي انحف 7 كيلو او اكثر ظروووري عشان يبان علي النحف لان عظمتي كبيره وانا قصيره مبين علي دبدوو…
    ليلى

    انا مااقصد رجيم يعتمد بس على صنف واحد او صنفين هاذا اكيد بينحفني ويوصلني للوزن اللي ابيه لاكن مجرد مارجع اكل عادي بيرجع وزني
    وانا قصدي انو الدكتوره تعطيني نظام غذائي متوازن وانا راح امشي عليه بحذافيره واكيد بما انه نظام متوازن ماراح يرجعني لوزني القديم الا في حال اني اكل بكميات كبيره جداا
    وانا قلت ابي الدكتوره تساعدني وعادي ماعندي مشكله لو ياخذ الامر 4 او 5 شهوور
    انا ابي استمر ليش لاني ابي نتيجه مضمونه بعيد عن الرجيمات الغير متوازنه
    وكلامك انو الدكتوره ماعندها عصا سحريه انتي صادقه لاكن المشكله بطريقة فهمك لكلامي الله يستر عليك

    رحلة شقا

    حبيبتي فديتكك انا مااشرب كابتشينو خير شر بس لاني مالقيت ماقدرت اسجل مدمنة نسكافيه فحطيت كابتشينو وقبلوه
    انا اشرب نسكافيه لحال بدون سكر وكوفي ميت استمتع بطعمه

  4. @algohr_bnt_aabdallh

    السلام عليكم دكتورة

    طولي 180
    وزني 133
    عمري 22

    جربت رجيمات كثير وانزل واصعد

    لكن زدت تقريبا 45 كيلو خلال 3 سنوات لاني جاتني نواصير زي البواسير ولا اعرف اتحرك

    والان الدكتورة تقول لي نزلي وزنك في اسرع وقت

    مع اني كان وزني 143 قبل رمضان لكن سويت تخفيف وصار

    133
    دكتورة ابي نظام متكامل من جميع النواحي لاني بمشي علية

  5. @lolo_katty

    مدمنة كابتشينو
    بقايا حنان اهلا فيك كيف سحر مو ريجيم مافهمت؟؟؟؟؟؟؟؟ كذا مرا ارسل لدكتورة ريهام ولااحصل رد *****الله تشوف موضوعي وترد علي لاني محتاجتها
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
    مشكله جسمي الوحيدة انه من فوق ممتاز بس من تحت عريضة (الجوانب) :44::44:
    الطول :156
    الوزن:64
    العمر:23
    الحاله الاجتماعية : عزباء (غير متزوجة)
    ارجو من الدكتوره تكتبلي نظام غذائي للتنحيف المنطقة السفلى (الجوانب) وتمارين رياضية .........

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.