شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

13,658

  2. @aasl_bshokola

    كل عام وانتي بالف خير دكتورة
    طولي 155
    الوزن 47
    العمر 19
    الحالة الاجتماعيه عزباء

    حبيبتي بعاني من النحافه و جربت كتتتير اشيا وما نفعت معي نهائي ما بعرف ليش
    ياريت عم تعطيني نظام بشهر يزود وزني 5 كيلو
    وشو رايك بحبوب ميسجور
    بارك الله فيكي

  4. @dryham_aabdalkhalk

    صاحبة الموضوع
    روووح الأنـووووثـه
    السلام عليكم دكتوره طولي :158 وزني :74 عمري :26 انا جربت رجيمك هذا وخسرت عليه تقريبا سته كيلو يعني كيلو كل اسبوع لكن توقفت مده شهر لظروف السفر وحبيت ارجعه ولكن عندي كم سؤال اتمني تجاوبيني اولا: المقصود بربع خبز اسمر تعادل كم حبه توست وكم…
    الرجيم الاول 1000 سعر
    الثاني 1200 سعر

    يمكنك التبديل بين التوست والخبز
    هل فيه امكانيه استبدال الفواكه عالعشا مثلا بالتوست الاسمر والزبادي ؟ نعم يمكنك

    هل فيه امكانيه تبديل بين النظامين؟ لا يمكن

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.