الفصفص يسمن
متابعة النقاش، صفحة 16
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
79وفاء رغم الجفاء السلام عليكم حبيت اسالكم يابنات هل الفصفص يزيد الوزن لاني بصراحه مدمنه عليه ووزني كل فتره يزيد فما ادري هو الفصفص له دور يا ليت الي عندها الاجابه ترد وشكرا:kiss:
يزيد الوزنوفاء رغم الجفاء السلام عليكم حبيت اسالكم يابنات هل الفصفص يزيد الوزن لاني بصراحه مدمنه عليه ووزني كل فتره يزيد فما ادري هو الفصفص له دور يا ليت الي عندها الاجابه ترد وشكرا:kiss:
الى سمعت ان الفشار مايزيد الوز ن اذا صار بزيت زيتون- ما عرفت شو هو الفصفص
بس ازا قصدك بزر البطيخ او بزر القرع فاكيد بسمن فيه نسبة زيوت ودهون عالية وبيعمل كرش وكمان بزيد نسبة الشحوم بالدم. ابتعدي عنه قدر المستطاع
اما الفشار او البوشار او البوب كورن, بينصحوا فيه وقت الدايت يعني قدر كوب ما باثر مع مراعاة يكون مقلي بزيت نباتي وما عليه اضافات زبدة او كراميل او اي شيء اخر - بعد البحث فى النت..
اجابة سؤالك هى..
"يحتل الفصفص او ما يسمى بالحب مكانه متميزه عند الاغلب
من الناس فهو يعتبر من المسليات التي لاغنى لاحد عنها
وهو عباره عن بذر تنتجه شجرة دوار الشمس
وله انواع عديده واشكال متنوعه وكل منها لها محبيها وراغبيها
ومما لانعرفه عن الفصفص ان تناوله بكثره يسبب انتفاخ في البطن
وزيادة الكوليسترول والدهون في الجسم
وهو مسبب لفقدان الشهيه لدى الشخص
لذا ينبغى تناوله بحذر حتى لا يكون داء يضر الانسان."
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.