دلع على كبر..
معليش الحمدلله انو غلطك حذف ومو اضافة..
كملي والله يفرح قلبك..
بس بالنسبة لي ..
اختي ويني ووين الوزن المناسب لي ..
انا المفروض وزني 69-76 كيلو..
بس بصراحة انا ودي اوصل 85 كمرحلة اولى ..
واكمل بريجيمات مختلفة الين اوصل 76
الله كريم..
تحيااتي
الريجيم الكيميائي (تجمع جديد)
متابعة النقاش، صفحة 293