أنصحك بربط الاسنان ولاتشربين الاسوائل
شوربات كابتشينو حليب عصيرات البان
مع النادي
مالك الا كذا
زواجي بعد 5 شهور و انا على حاااالي !!!
متابعة النقاش، صفحة 11
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
54- رجيم التمر واللبن
زوجي سوااه == كان وزنه 110 والحين 85 ــ 88
تروح وتجي ...!!
بصراحه شي خيااالي هالرجيم
: ) - مشكورين كثيييير الله يعطيكم العافية يااااا رب :)
- إعملي مثلي إبتعدت عن الشوكولا وجميع الحلويات والشبسات وكل الأكل الضار
وصرت ألعب رياضه كل يوم ساعه أو أقل حسب الهمه(لإني موظفه) نزلت مقاطع رياضه من اليوتيوب وبلعب كل يوم مثلهم ونحفت والحمد لله بدون حرمان أهم شي الرياضه وخلي عندك هدف تكوني أحلى عروس
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.