اسامة حمدي ولا دشتي ؟؟؟
متابعة النقاش، صفحة 3
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
29- بنات من فتره وزني كل مالو يزيد قرفت نفسي كل مااحاول انزل وزني انزل كم كيلو وارجع ثاني ازيد والحين قررت اني انا راح انزل وزني بمشئية الله انا وزني حاليا 82ك ودي انزل الين 60ك بس محتاره ايش الرجيم الي اسوي في رجيم الدكتور اسامه حمدي الكيميائي وكمان رجيم الدكتور حسين دشتي اتمنى تساعدوني ايش افضل الرجيم لاني راح ابدء من بكره 1/11 ذو القعده
ام توتوي بنات من فتره وزني كل مالو يزيد قرفت نفسي كل مااحاول انزل وزني انزل كم كيلو وارجع ثاني ازيد والحين قررت اني انا راح انزل وزني بمشئية الله انا وزني حاليا 82ك ودي انزل الين 60ك بس محتاره ايش الرجيم الي اسوي في رجيم الدكتور اسامه حمدي الكيميائ…
ياسمينات لاتظربون في النعمه لين تشبعون احرمو انفسكم من الاكل واشربو مويه قبل الاكل ب5 دقايق عشان يملي المعده ويسد الشهيه
وش نقول حنا يالعصاقيل ودنا ناكل بس ماش شهيه ونشبع ع طول انتم تقدرون تضغطون ع انفسكم وماتاكلون
لكن حنا مانقدر نضغط على انفسها ناكل :44:
التنحيف اسهل بكثير من التسمين :44:
عجيبيات انتن يالسمينات تدبسن بالنعمه والصحن ينوكل كله وتقولون نبي ننحف ارحمو انفسكم شوي
ماينفع ترى الشاهي الاخضر والزنجبيل واليد مغراف والمعده طاحونه :tongue:
الله ينحفكم ويسمنا بالصحه والعافيه :love:
المعذره ياقمرام توتوي بنات من فتره وزني كل مالو يزيد قرفت نفسي كل مااحاول انزل وزني انزل كم كيلو وارجع ثاني ازيد والحين قررت اني انا راح انزل وزني بمشئية الله انا وزني حاليا 82ك ودي انزل الين 60ك بس محتاره ايش الرجيم الي اسوي في رجيم الدكتور اسامه حمدي الكيميائ…
وزنك نفس وزني انا حاليا من امس بدات برجيم الكورن فلكس
الله ينحفك وينحفنا من غير شر
اختي تالين والله مب سهل النحف وفي ناس ماتاكل بس دبيه
الحمدلله على الصحه والعافيه الله يحقق مرادنا ومرادش 00ام توتوي بنات من فتره وزني كل مالو يزيد قرفت نفسي كل مااحاول انزل وزني انزل كم كيلو وارجع ثاني ازيد والحين قررت اني انا راح انزل وزني بمشئية الله انا وزني حاليا 82ك ودي انزل الين 60ك بس محتاره ايش الرجيم الي اسوي في رجيم الدكتور اسامه حمدي الكيميائ…
شوفي حبيبتي إنتي وزنك نفس وزني قبل أسبوع ونقصت 2 ك بنظام من عند دكتوره أتابع وياها
إذا إنتي أرادتك ضعيفه مثلي روحي لأخصائية تغذية نصيحه مني
لأن ياما قلت ببدا وضاعت أيام وليالي : )
ربي ينحفك بالصحة والعافيةام توتوي بنات من فتره وزني كل مالو يزيد قرفت نفسي كل مااحاول انزل وزني انزل كم كيلو وارجع ثاني ازيد والحين قررت اني انا راح انزل وزني بمشئية الله انا وزني حاليا 82ك ودي انزل الين 60ك بس محتاره ايش الرجيم الي اسوي في رجيم الدكتور اسامه حمدي الكيميائ…
وزنك قريب من وزني ومن ولدت وانا اقول بكرا ببدا برجيم لي سنة الحين ماسويت شي بس اشوا مازت مع اني ادبس فالنعمه صح بس الحمدلله مازدت
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.