شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,916

  1. @amphb_skramp

    يومي للثلاثاء
    ف 2 توست بر وجبن منزوع الدسم وكوب حليب
    غ 6 ملاعق رز مع صدر دجاجه
    المغرب كابتشينو
    ع صحن صغير اندومي
    الاعشاب شاي اخضر كوبين
    الماء 4 اكواب
    الرياضه ماسويت اليوم كله مصدددددعه

  2. @mlyardyrh_bzns

    يوميااااااتي
    ف/خبزدوكان +جبن ق د+ك شاي بسكردايت
    غ/خبزدوكان +تونه
    ع/ك لبن خ د
    السناك ك صغيرنسكافيه
    الرياضه المشي نصف ساعه والتصفيق 100م
    الاعشاب 4ك
    الماءلترين

  4. @miss_noonoo

    صبااااااااح الخير
    يومي/ الثلثاء
    ف/ سندوش جبن وشاي
    غ/ على الساعه 6 المغرب اكلت همبرجر مشوي
    ع/ علبه زبادي وبعدها بساعه كاس عصير برتقال

    مشيت نص ساعه
    و8 كاسات ماي

  5. صاحبة الموضوع
    miss noonoo
    صبااااااااح الخير يومي/ الثلثاء ف/ سندوش جبن وشاي غ/ على الساعه 6 المغرب اكلت همبرجر مشوي ع/ علبه زبادي وبعدها بساعه كاس عصير برتقال مشيت نص ساعه و8 كاسات ماي
    تسلمي سمر الله يسلمك يارب

    keep going honey
    موفقة


    سلامتك انسام
    يومك اكل قليل كتير
    موفقة ان شاء الله نراكي بالخمسينات قريبا



    يومك حلو حلوة ومنوع بس كانك كترتي نشويات خبز وبسكويت
    موفقة

    يومك تمام سمورة صحيح كتير نشويات بس نقاطك تمام
    موفقة


    يومك مش عارفة شو اقلك
    الزبدة والمربي ممكن تستغني عن المربى العادي وتستخدمي مربى لايت
    كوب حمص مسلوق !!! الحمص سعراته كتيرة لو استغنيتي عنه افضل
    وباقي يومك تمام




    يومك تمام بغض النظر عن الاندومي
    بس بما ان يومك خفيف اوكي
    موفقة سكرة وسلامه راسك خدي بنادول

    تمام يا احلى دوكانيه
    ميلو شو صار معك بالوزن حاسة انك نحفتي مع دوكان
    بشريني الله يسعدك



    صباح الورد والفل والياسمين


    يومك كويس
    موفقة

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.