وزنك : ٦٦
طولك : ١٥٥
عمرك: ٢٩
والجهد المبذول
3 ثلاث مرات بالاسبوع ( ركض ٢٠ دقيقه + مشي ٢٠ دقيقه )
اللي تحب احسبلها السعرات لجسمها.. الجزء الثاني
متابعة النقاش، صفحة 24
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
182- وزنك 80
طولك 155
عمرك 24
والجهد المبذول تختاري من الاتي
امشي 5 مرات بالاسبوع ربع ساعه
جزاك الله خير - الوزن : 74
الطول :160
العمر : 21
الجهد نادرا امشي بس :05:
اشتغل في البيت وسط :rotaeye::rotaeye: - وزني 61
طولي 160
عمري 35
الرياضه شغل البيت فقط - انا وزني 89
عمري 26
طولي 162
ابي انحف وابي سعرات التنحيف والمحافظة
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.