شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

38
  1. @thlg_ordy_1

    المشي يساعد على احراق الدهون وكل ما تمشين في اليوم نص ساعه الى ساعتين راح تقل نسبه الدهن في الجسم ومع شرب الماء معلومه من عندي حبيت انكم تستفيدو منها
  2. @lybyh_oalshrf_lyh

    ما شاء الله معلومات حلوه وتحسسك بالحماس انا تو باديه جديد برياضه المشي
    بس للاسف علي السير الكهربائي مو في الهواء الطلق ياريت اجصل امشي في الهواء الطلق كان ما صرنا في ها الحال

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.