شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

31
  1. صاحبة الموضوع
    اسرابامن الحنين
    ماشاءالله تبارك الله الله يبارك لك بصحتك بسئلك نزلتي 15 كيلو بكم شهر ؟؟؟ وكيف اعرف ان ذي الوجبه فيها كم سعره ؟؟ عادي مثل اشرب ببسي شكولاتات ولاكيف لو باكل قطعة حلا وكنت معزومه كيف اعرف كم فيها سعررره؟
    اممممممممممم شكولاته المشروبات الغازيه الوجبات السريعه امتنعت عنها الا مره بشهر
    اكل صحي + خضار فاكهه + ماء اقل شي ثمان كاسات + حركه ورياضه + كربوهيدرات قليله هذا خطة رجيمي
  2. @aaayony_lka

    الله يعطيك الصحه والعافيه وتتهني بالوزن الجديد مبرووووك عسوله
    وتسلمين والله من قبل افكر بالسعرات بس اقول بخبط بس انتي اعطيتيني امل الله يسعدك يارب
  3. @ampamyr_btbaayamp

    حلم سيكووون...
    بنسبه كرش باقي اني حمت مرتين خلال سنه ونص بس راحت نصها دحين اقدر اخفيها وجسمي من نوع اتفاحي بنسبه لذراعي مافي ترهل دايما شايله طفلي مدلع بكايه طول ماني اشتغل بلبيت الله يهديه حمل اثقال ايه كان في شحوم بضهري وارحت
    ماشاء الله تبارك الرحمن
    تتهني بوزنك الجديد
    صادقه ناس مايعطو خير
    كانو الوحده تنحف كذا
    مايعرفون انو حرمان الدايت ورياضه وبذل مجهود
    انا كمان نزلت ع السعرات ولله الحمد وعندي فرح وشايله هم :44:
    الواحد موناقص مرض لكن قررت الي تبقق عيونها من غير ماتذكر الله
    بقولها قولي ماشاء الله :39:
    مع اني اخجل بث بقوي نفسي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.