شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

51

  2. ماشاء الله عليك

    طيب انتي ترضي لانه لي تسعة شهور من يوم ولدت واسوي رجيم وماتعشى واسوي رياضة وامشي ساعة كاملة ومانزل وزني

    واشك انه من الرضاعة

  3. لانه لما ارضع يرتفع عندي هرمون الحليب ويصير وزني ثابت ماينزل وكمان مع رياضة المشي ساعة كاملة , أطلع وأنزل الدرج عشرة دقايق واذا في وقت أوربتراك لعشرة دقيق واشرب ثمانية كاسات موية بس انا يوم الخميس اخليه يوم مفتوح لكسر الرجيم بس من غير حلى ولا شبسات الا في النادر واسوي فيه رياضة واحسب نفسي على كل شئ بأكله

  4. memsen
    لانه لما ارضع يرتفع عندي هرمون الحليب ويصير وزني ثابت ماينزل وكمان مع رياضة المشي ساعة كاملة , أطلع وأنزل الدرج عشرة دقايق واذا في وقت أوربتراك لعشرة دقيق واشرب ثمانية كاسات موية بس انا يوم الخميس اخليه يوم مفتوح لكسر الرجيم بس من غير حلى…
    جزاك خير يارب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.