اليوم كان عندي موعد في المستشفى ووزنت عندهم وزني 70 الحمد لله يعني في اسبوع نقصت اكثر من اربعة كيلو وباين على الشكل مرة عندي ملابس من زمان ما لبستهم اليوم الحمد لله واسعة عليه الله يجزاها خير اللي نزلت الموضوع ويجعله في موازين حسناتها يارب
ان شاء الله اذا خلصت العلبة هذي جبت غيرها سهلة وتشبع وان شاء الله مالها اضرار
برنامج تخفيض الوزن (البودرة)
متابعة النقاش، صفحة 34