رجيم آلدكتور فآدي لمدة إسبوع + آوربترآك + آلجري ) يوميآ = جسم خيآلي سمبتيك

شدعوااااا



امحقققق حماس

اسويه لحالي ابرك اجللللل :(

انا معك باذن الله
متى نبدا
لانو جربتة وماستمريت
ف برجع له

وزني ٨١
هدفي ٦٥

ايش فصيلة دمك

انا فصيلتي +o

وزني 83

عمري 24

طولي 163

هدفي الاول 80

و الثاني 73

و الاخير 65

باذن الواحد الاحد بنوصل له

يااحيا الله ام اسااااامه

انا بديت اليوم اول يوم لي


اذا صامله وودج يلا شدي الهمه مافيه شي صعب على رب العالمين و اللي نحفوا مو احسن منا :)

وانا بعد معكم
وزني٦٥
وطولي ١٥٥
كنكن تدرن انا بديت اليووو م