اختي الغاليه دودي كل كلامك الي قلتي ينطبق علي معاد نقطت الانجاب فانا لدي
ولد وبنت ومثلك تماما اعاني من النحافه لكن انا لحين مجتهدة في هذا الموضوع
خبرك الاجازة على الابواب وكلها مناسبات ولازم تضبط الملابس 00000 عشان كذا
انا متبعه نظام وهو كالاتي1-كاس حليب في الصباح يحتوي على ملعقة مكسرات مطحونه
2-في حوالي الساعه12 ظهرا كاس عصير التمر وكذالك في المغرب
والان احس بتغير تدريجي في الاجسم والكل ملا حظ اتمنى انك تتبعينه ويكون له الاثر اطيب باذن الله وتقبلي خالص تحياتي
مشكلتي النحافه ...ساعدوني .ارجوكم&&&&
متابعة النقاش، صفحة 2