شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

19
  1. @anfas_alord2_1

    نفس معانتي مافيه احد مرتاح انا قاعده. استخدم خلطه قريتها. هنا وهي الحلاوة طحنيه. بالمكسرات. وأن شاءالله. ألقى نتيجه حلوه
  2. @goana1

    انفاس الورد2
    نفس معانتي مافيه احد مرتاح انا قاعده. استخدم خلطه قريتها. هنا وهي الحلاوة طحنيه. بالمكسرات. وأن شاءالله. ألقى نتيجه حلوه
    نفس حالتك
    وانا من النوع اللي اكره ابلع كثير
    يعني اكل الوجبات الرئيسية وبس
    اما خلطات وغيرها اخذها كم يوم وامل
    لين ماطحت على بودرة الحمدلله زادت وزني كيلوين وللان مستمرة استخدمها
    هي بودرة من جي ان سي اسمها ميجا ماس 2000
    تجي شوكولاته وفانيلا خذي الشوكولاته لانه الفانيلا تقلب الكبد
    اخذها مرتين بعد الفطور وبعد العشا
    الشي الوحيد اللي زاد وزني بس عيبه سعره غالي حبتين والعلبة تقعد معاك اسبوع تقريبا
    سعره 150 ريال
    اذا شفتي نتيجة او اي وحدة شافت نتيجة تدعي ربي يشفيني
  3. @bnt_shaman

    اول شي نصيحتي اكلي كل شي تحبينه ولا تفكرين ابدا انك نحيفة دائما تخيلي نفسك دبدوبه
    شوفي هالوصفة مجربة مني انا شخصيا الله يرزق ويوفق صاحبة هالوصفه
    اخذي لك حلبة ملعقتين وحمصيها على الناربشوية زيت زيتون لمين تشوفين قشرها شوي بدء يطلع ضيفي عليها ماء وخليها تغلي
    لمين يصير لونها اصفر بعدين صفيها وحطي المويه بالخلاط وحطي معها م / نشاء و سكر م / دقيق واخلطية بعدين رجعيها للقدر وابدئي حركيها لمين تصير مثل المهلبيه لاتكون ثقيلة ولا سايله وسط ..
    حطيها بصحن واضيفي لها المكسرات اللي تحبيها وزبيب ... واكليها بعد كل وجبه
    لاتكون بارد ياليت تأكليها وهي دافية ..
    وان شاء الله تسمنين يارب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.