شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,099
  1. @0o_athkrony_o0

    اليوم فطوري بضتين مسلوقات وشرائح خيار مع جبن سائل دايت وشاي حليب

    غدائره ان شاء الله يبكون صينية خضار مع كرات اللحم ،،،،،،طبعا انا بالمرحلة الثانية
  2. @mlk_ghrfty

    امس عشاي مصقعه
    اليوم الرابع المرحلة الثانيه
    يوم البروتين

    فطرت لبن قليل الدسم

    الغداء بيض اومليت بالجبن

    .
  3. @am_yosf_2013

    أم يوسف 2013
    ملكة عن الدلع ملعقتين مكرونه ليش؟!!! حتى انا علي الدورة !!! عن الدلع و مافي خربطة سديم ليه كذا اكلك متاخر مرة؟؟؟لازم الوجبات في وقتها و مايكون الاكل فالليل متاخر انا تعشيت فرنش توست ( بريد تغمسي في بيضه مخلوطه مع سكر و فانيله و تسويه فالم…
    مرحبا صبايا
    برافو عليكم لا تخربو اهم شي
    اختي (ذكروني) لما دخلتي المرحله الثالثه زاد وزنك كله؟؟؟
    كم نزلتي عليه فالمرحله الاولى و الثانيه؟و نفس ماعطاك الخطة وصلتي للوزن المطلوب؟؟؟
  4. براااڤوووو عليكم يا رشيقات


    بالنسبة لي انسحاب حتى اشعار اخر
    بيتي مصفصف بروح اقضي وبعدها امسك خط معكم صح ان شااااء الله