السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات تكفون اللي سوت رجيم كيميائي تقول لي كيف حافظت بعدها
ولاحد يلومني يقول لي م ينفع الرجيم الكيميائي
انا عملته واانتهيت ووصلت للوزن اللي ابغاه
بس المصيبة كيف أحافظ ؟
والله والله والله لا اادعي لها من كل قلبي اللي تجااوبني
اللي جربت وحافظت تقول لي
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
13- معقولة ولا رد !!!
- شوفي سوي بعده رجيم ٨٠٠سعره حراريه لمدة اسبوع وبعدين خليها ١٠٠٠وزيدي شوي شوي كل يومين تزيدين السعرات وباذن الله يثبت بس ابي اسالك كم مدة رجيمك وكم نحفتي وهل بين بجسمك والا لا وبعد نسيت بقولك انا سويت رجيم كميائي ونحفت في اربع ايام اثنين كيلو وبعدها جلست اسبوع اكل الي ابي بس السعرات يوم اخفضها ويوم ارفعها وكذا ثبت الي نزل ولا رجع
- يجزاك الجنة حبيبتي والله محا أنساك من الدعاءء
لأنو كل م قلت لاحد زااد همي همين وقالو لي محا يثبت ومدري ايه
وانا والله فالأول كنت اتابع عند دكتورة على نظام غذائي عادي ونقصت ووصلت لوزني المثالي الحمدلله
وجلست 5 شهور معاها حتى نقصت 9 كيلو ، وبعدها حسيت انو لسى يبغالي رجيم وكنت ابا انقص بسرعة
فسويت رجيم كيميائي ونقصت 6 كيلو
وبس كنت شايلة هم التثبيت - ابعدي عن الكيميائي صدقيني صعب تحافظي تزيدي دبل
- ماراح نجاملك ياقلبي بقول لك الحقيقه الرجيم الكيميائي صعععععب ثباته وعن تجرربه اتمنئ ان جسمك غيررر عشان تعبك مايروح خساره مثلي لانه بمجرد ماتاكلين يرجع ولا كأنك سويتي شي ،، مابي احطمك بس حبيت انبهك الغذا المتوزان والتخفيف هووو سر الرشاقه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.