وصفه رائعه و بسيطه للتنحيف مجربه وبدون عمل دايت
متابعة النقاش، صفحة 6
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
48- مشكوووووره
- رفع
- مشكوره اختي بس هل الزبادي يعني اللبن الرايب وهل هو خالي الدسم واللا عادي نشرب اي لبن واللو سألو عن الرده هي نخاله القمح والشمار يعني الشومر
- اهلييين فييكم،،بالنسبه للزبادي اهم شي تكون خالي الدسم ،والرده"هي نخالة الطحين تلاقونها عند المطاحن باسم الرده او النخاله ،،والشمر هو نفسه الحلوه فيه ناس يسمونه حلوه وناس يانسون،،أشكر مروووركم جميعا واتمنى اكون افدتكم
- طيب عادي نستخدم الخلطه مع رجيم اللبن والتمر؟
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.