شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

25

  4. رفع وبقوووووهً
    انا والله قبل فتره سويت دايت ونحفت تخيلو١٠ كيلو وهي نفسها م تغيرت
    جربت تمرين المروحه والتصفيق ع ورا بس والله م نفعت معي تعقدت منهااا
    حتى زوجي يقول وش ذي كنك مصارع ����
    يالله يااااارب نلقى حل ان شاء الله��������

  5. @gryh_alryad

    لازم رجيم وينزل وزنك وهي آخر منطقه تنزل ؛"(
    + تمارين التصفيق قدام ورا
    هذي المعلومه قريتها




    يارب تفيدنا ؛"(

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.