احذفي النشويات حذف نهائي
وراح تلاحظين نحفهاااا
الكلام للجميع
ساعدوني ابي حل للزنود المربربرة المتينة تكفون لاتردوني؟
متابعة النقاش، صفحة 4
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
25- حل هذه المنطقة فقط بصعود الدرج ونزوله في اليوم نصف ساعة على الاقل 5 مرات في الاسبوع
انا الي 3 ايام بصعد الدرج وبنزله لو تشوفي حاسة انوا جسمي زي الحرير ههههههههه
على كل حال حسب رأي الرياضيين والدكاترة فإن النتيجة سوف تظهر بعد 6 اسابيع جربي وشوفي وانا معك - اب
- جربي هذا التمرين
كل يوم وكل مافضيتي
- انا ابغى دكتوره احلام تضيفني لقروبها بالواتس بس ماقدر ارسلها رساله خاصه لاني جديده ساعدوني
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.