ياحلوك ماشاء الله وحلو اسلوبك من جد رووووعه ... جتني فتره اتبعت رجيم اتكوتين روووعه الحمدلله ونزلت عليه كثيررررر وانبسطت فيه مررره وملابسي تجنن البس اللي ابي ... والحين رجع وزني اكثر من اول بخمسه كيلو ...
الحين وزني قبل كم اسبوع او مدري شهر وشوي 80 قلت لازم اسوي رجيم وارجع مثل اول واحسن والحمدلله سويت رجيم ورياضه ومشي بس اتعبني السير اتعب ركبي كم اسبوع والحين الحمدلله تمام التمام ..
وزني الحين ((((((( 73 ))))))) ياربي لك الحمد ولازم انزل اكثرررر وخربطت شوي احس بديت اهمل نفسي بس موضوعك جاء بوقته الحمدلله وناويه اكمل رجيم ان شاء الله لاني ابي اوصل ل60 لآن طولي 167 واحسن شيء اوصل ل60 عشان انبسط بجسمي .... :)
الله يوفقك يارب ويزيدنا ويزيدك حماس واجسامنا تصير حلووه ورشيقه
~~.....قررت من الشحم .. انتقم .....~~
متابعة النقاش، صفحة 32