Day 3 - Level 2
الإعادة
Done
أكثثثثر لفل يخليني أعرق هذا اللفل .. أحبه على كثر ما أكرهه >> لغز ههه
مين معانا.. قروبنا الثالث لتمارين shred in 30 & ripped in 30 لنحت الجسم :)
متابعة النقاش، صفحة 162
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,005- أكلي اليوم
الفطور: حبة مانغا صغيرة + كورن فليكس مع حليب الشوفان
سناك 1 : تفاحة
سناك 2: Cereal Bar بالكاجو والتوت
الغدا: سلطة تونة مع خس وطماطم وبصل والسوس: عصير ليمونة وأعشاب مشكلة وزيت زيتون
الماي: لتر ونص - Level 2
Day 7
الاعاده - Day 6
Level 3
Done
و لله الحمد
و الله كرهت هذا اللفل ما دري ليه عدوي اللدود هههههههه - Day3
Level 2
تم بحمدالله
طبعا اليوم تغديت صحن ملوخيه ونص خبز بر وكم ملعقه رز
العشا نص برجر وحبة خوخ وبعدها بساعه شاي اخضر بالزنجبيل
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.