الرياضه سبب ثبات الوزن اثناء الدايت وبالصور
وبعدين مع كل هذه الخرافات ؟؟ مين معانا.. قروبنا الثالث لتمارين shred in 30 & ripped in 30 لنحت الجسم :)
متابعة النقاش، صفحة 173
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,005- موضوعين عجبوني وحبيت أشارككم
الرياضه سبب ثبات الوزن اثناء الدايت وبالصور
وبعدين مع كل هذه الخرافات ؟؟
- زيون وباقي البنات محتاره ايش اعيد ارجع اعيد الربيد ولا اعيد شريد والله محتاره.
أم رنونه زيون وباقي البنات محتاره ايش اعيد ارجع اعيد الربيد ولا اعيد شريد والله محتاره.
انجل مشاء الله عليك وربي يحفظك وزنك حلو وان شاء الله تحققي اللي تتمنيه واحلا بالتوفيق.
بالنسبه لجليان اول امس وان اتمرن كنت اقول في نفسي الحين لو كانت مسلمه كانت اخذة اجر الوف من الناس اللي سوي تمارينها وكسبو صحتهم ورشقتهم ..لعل الله يهديها للاسلام مافي شي بعيد علي رب العالمين.أم رنونه انجل مشاء الله عليك وربي يحفظك وزنك حلو وان شاء الله تحققي اللي تتمنيه واحلا بالتوفيق. بالنسبه لجليان اول امس وان اتمرن كنت اقول في نفسي الحين لو كانت مسلمه كانت اخذة اجر الوف من الناس اللي سوي تمارينها وكسبو صحتهم ورشقتهم ..لعل الله يهديه…
Bars هو عباه عن ايش انجل وقوليلي مقاديره عشان اسويه في البيت دامه صحي.- صور للتشجيع
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.