وزنك المثالي هو 60 كجم
نعم يساعد على حرق الدهون ولكن وحدها لا تكفي بدون رجيم او رياضة
اي استفسار بخصوص السمنة والنحافة/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات
متابعة النقاش، صفحة 2,570
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
13,658بروق نجد1430 السلام عليكم وزني 83 طولي 162 متزوجه كم وزني المثالي ي دكتوره شفت في إحدى القنوات دكتوره تقول كوب ماء مغلي يوضع عليه ملعقة كمون ونصف ملعقة زنجبيل وربع ملعقة قرفة وشريحتين ليمون وتشرب قبل الوجبات 3مرات في اليوم تنزل الوزن مامدا صحة ذالك و…
امي جنه مشكورررره يادكتوره الله يرزقك من خير الدنيا ونعيم الاخره ولا يحرمك الاجر ويجعلها في ميزان حسناتك
جزانا الله واياكم الفردوس الاعلى- الله اكبر
- دكتوره ابي رجيم مرضع خاص في رمضان
وزني 85
وطولي 157 جزاك الله خير - السلام عليكم وكل عام وانتم بخير انا يا دكتورة نصحونى باخذ حبوب الجلوكوفاج مع الافطار مع العلم انى لا اعانى من ااى مرض لا سكر ولا امراض نساء ولكن من اجل التخسيس وللعلم اخذته مرة نقصت عليه بس حملت ورد جسمى زى قبل
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.