رجـيـم رمـــضــان يــنــحــف 10_15 كــيــلوووووو بـدون حـرمـان *تـعـالـو نـشـجـع بعض*

متابعة النقاش، صفحة 3

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

12
  1. @ysom

    السلام عليكم رمضان كريم انا جديدة عندكم نفسي انحف قوليلي كيف عمري 22وزاجي بعد سنة مو مره سمينة بس طلعتلي كرشةبليز ردولي
  2. @horaaa2006_1

    رجيم الكوب
    تلقيه هنا في المنتدى .. بس في الاول خليه كوب اكبر بقليل من الكوب اللي في الصوره الموجوده في الموضوع
    ثم صغري مقياس الكوب بالتدريج

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.