من تبدأ معي في تجربة شد الثدي النتيجة الاولية بعد ستة اسابيع والنهائية بعد ستة شهور

اختي منأكده ان هالتمارين تصغر الصدر ماتكبرهم؟؟
اخاف اسويها ويكبر صدري

انا اعاني مع صدر خلقه كبير وعالرضاعه كبر اكثر وترهل واريده يشتد لفوق
واذا صغر خير وبركه
العمليات التجميليه مو في راسي لاني بصراحه اخاف من المضاعفات غير اني احسه ظلم
لطفل اذا وحده حاطه في بالها انها تحمل وماترضعه
وانا اذا الله رادلي بذريه غير هالولد اريد احمل واجيب عدت اطفال
وبإذن الله راح يكون نصيبهم مثل اخوهم رضاعه حوالي السنتين

ماجربت التمرين ماادري يكبر يصغر ماادري
التمرين على حسب كلام اللي جربوه يشد
يشد فقط
اهم شي الشد
التصغير والتكبير فيه كريمات فيه خلطات والتدليك يكبر الصدر
والزنجبيل يصغر الصدر

غرضي من الموضوع الشد نتخلص من الترهل وحابه ادور على خلطات تصغر

فوووووووق

اممممممممم
تحطيم مافيه منوووه
شكلي بقفل الموضوع

لاا لاا تقفلينه انا معااااك لو مافي الا احنا الثنتين عادي يكفي

ياااه كنك حاسة فيني الله يسعدك
والله هالموضوع متعبني
كم مرة سويت هالتمرين بس مااستمريت كم يوم بس وكسلت لاني ماشفت تجارب بس سمعت عنه
شجعتيني لما حددتي المدة
الله يسسعدك انا معااااااك وبقووووووة بإذن الله
بس الدورة بتجيني وصدري منفوخ خخخ بنتظر كم يوم الين يهدا وبعدين ابدا
وبسجل دخولي هنا كل اسبوع ان شالله
اذا لقيت نتيجة والله لادعيلك كثييييييير

بس بسألك هل لازم اكون لابسة حمالة مشدودة ولا اشتري حمالة الرياضة ووين القاها ؟