شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

993
  1. @dloaath_ana_4

    دلوعته انآ
    خلنآ مني مشكوره ي قلبي  فين القى البروتين هذإ ؟ وكيف شكله وكي استخدمه انا مشكلتي لواكل بس تطلع لي كرش وفخوذ وانا مآبي كيذا ابي جسمي كله يتخن واكلي مآقدر اتحكم.فيه يعني يزيد وينقص يس بتبع نظامك مع البروتين 
    breaths8 
    اكلهآ الطحينيه واكل الطحينيه السايله مع التمر والمكسرات بس مآبوه فايده 
    بس باكلهآ ب انتظام هذي سهله ومتوفره 
    ههههههه ي قلبي لاني نحيفه والنحف اللي يقرف ويشوه الملابس مآيطلع شي حلو علي وابي اسمن بس 5 كيلو انا وزني اربعين وطولي 160 والفرق كبير 
  2. @hdoyy_yzaaghm

    السلام عليكم
    الف مبرووك ياعرايس

    اللي تبغى تسمن تاكل حبوب زهرة الربيع من الصيدليه ومافيها اضرار لاني انا جربتها والحمدلله سمنت شوي وتركتهم خخخخخخخ

    طيب بنات انا عندي طلب بسيط ياليت تسااعدوووني
    ابغى زفات الخطوبه عشان ملكتي بالعيد وانا تعبت ادور ماحصلت شي كامل يعني كلها بحقوق او بموسيقى وانا مابي هالاثنين
    فياليت اللي عندها تساعدني وتفرج همممي عسى الله يفرج عليهاا يارب

  3. @abl_gy_gy

    بإذن أنا معاكم بس كمان ماتحدد زواجي ولاشي رسمي دلوعته أنتي مرة نحيفة لازم 10كيلو عالأقل أنا نفس طولك وزني57جسمي حلو بس لازم أمشي الفخوذ شوي زيادة فأشوف 50ممتاز والطحينة السايلة مع التمر صدق تسمن أنا أكلها في البرد وأحسني أنتفش والله المستعان.
  4. @smsoomh_2

    هدوئي يزعجهم ..

    عندي زفة ملكتي طالبتها من موقع ليالي العروس ( شيخة البيض ) راشد الماجد بدون موسيقى إذا تبينها دزي لي إيميلك على الخاص وأرسلها لك فوراً ����

    دعواتك لي بالتوفيق والسعادة وتحقيق الأمنيات ����

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.