<<حبيباتي -- بنات حواء -- اللي تبغى تزيد وزنها -- أخصائية التغذيه -- هنادي جابر >>

دكتوره الحقيني الله يخليك
انا وزني 35ونص بس
ساعديني سويلي نظام لاكلي انا متزوجه وعندي طفل
نفسيتي تعبانه كل ما حد شافني سالني ايش صارلك كان جسمي حلوا وفجاه خسيت مررررره
نفسي جسمي يتحسن املي فيك بعد الله

نسيت اقولك انا عندي انيميا وارضع
طولي 150
اشوف اكلي كويس ومره اتحسن عن اول يعني ماشاء الله باكل لكن فين يروح مااعرف
انا عصبيه وحاره على قولت امي اشيل هم كل شي نفسي اتغير ساعديني بليز قبل اسبوع وزنت طلع 40وبعدها ب3 ايام تقريبا وزنت 35ونص بصراحه ما صدقت
سمعت عن موسيجور استخدمت مره ووقفت صح يفتح الشهيه بس ينوم وانا ورايا مسؤليه يعني حيخرب بيتي لو استمريت
اسفه على الاطاله انا في انتظارك يا دكتوره على احر من الجمره

حبيبتي الغاليه القطه الحمرا اهلا ومرحبا بكي مجددا يا غاليتي


في البدايه لا شكر على واجب

الخميره يا حبيبتي اللي في المخبز اوة التي تباع في السوبر ماركت واسمها الخميره الجافه (مرسوم عليها الطباخ)

اوكي يا حبيبتي

في انتظارك لأعرف أخبارك

وحياك الله :)

نعم يا حبيبتي العرقسوس مهم جدا لعدة اشياء

منع الحساسيه والكحه والعدوى الفيرسويه والحفاظ على مستويات طبيعيه من الكورتيزون في الجسم كذلك رفع ضغط الدم

كذلك لا ننسى دوره في تقليل التهابات المعده

وطريقة اعداده كالتالي :

مشروب دافىء : يغلى كوب من الماء وبه ملعقه من العرقسوس صغيره وعند تمام الغيلان يطفىء عليه النار ثم يصفى ويشرب

مشروب بارد : يؤخذ قدر بسيط من العرقسوس في حجم 2 ملعقه كبيره + ذرة بيكربونات الصوديويم من عند العطار ............ ثم يعجن هذا بالقليل من الماء ويترك حتى يخمر ويسود لونه

ثم يلف في قطعة شاش أو قماش أبيض نظيف في صورة صره ويوضع في دورق ماء بارد

ويصب منه ويشرب

وبالنسبه للأطعمه التي نزيد الوزن فهي ممتازه يا حبيبتي واعتدمي عليها الى جانب الجدول اليويم لطعامك

في انتظارك يا غاليتي بالمزيد من التواصل :)

ولا يهمك يا حبيبتيى المهم ان هذه المعلومه صحيحه

وفقك الله وسدد خطاكي :)