قُــًروبـ 3|معــًاً ضد البٓــدانة مع سمورهـ|الفئه مابين 50 و 60 و 70/ لا يوجد تفاعل

يومياتي ليوم الاثنين:

كنت صايمة فالفطور كان 7 حبات تمر

والعشا : ا طماطم + ربع رغيف خبز أسمر مع جبنة + كاسة شاي


:)

السلام عليكم
كيفكم بنات
بالنسبه لاختي ام الامير اللي تسأل عن قشر القهوه

قشر القهوه هو عباره عن قشور القهوه العربيه وتلقينه عند العطار
وتاخذينه وتحمسينه شوي ( خفيف حيل) لانه اذا زودتي النار راح يحترق



طبعا له فوائد للمرأه ذكرها جابر القحطاني تقدرين ترجعين لها اما بالنسبه للريجيم ما ادري والله

لكن انا لي سنتين اخذه على وصفة جابر القحطاني قشر قهوه مغلي مع شوي دراسين وشمر وزنجبيل وكمون ( بالفتره الاخيره تركت الكمون لانه يسبب مراره)

وبصراحه ما في فرق عن القهوه العربيه بالطعم وانا صراحه احط ملعقه صغيره جددددا من القهوه العربيه عشان بس تعطي طعم خفيف

((طبعا اهم ميزه لاحظتها في تجربتي معاه ان بطني تقريبا خف والامساك اللي كان ملازمني طول عمري نسيته نسيته خلاص ))

السلام عليكم
اختي نصيحتي لك حاليا لا تدخلين احد
و انتظري 3 ايام لما تهدين شوي
و خلال هالثلاث ايام راجعي نفسك شوفي الموضوع من كل الجوانب


ياما حصلت مشاكل بين الازواج لو تكلمنا وصلت لاخر الناس

وبعدها نتحسف

ما اقول اسكتي عن حقك اذا كان لك حق هذا اكبر غلط
لكن حاولي تحلين المشكله بحيث ما تندمين عقب

ونصيحه لوجه الله شوفي مواضيع للدكتوره ناعمه الهاشمي
بصراحه غيرت فيني اشياء كثيره
و اكثر شي شدني ان اغلب المشاكل تكمن في ان لا المرأه تعرف نفسية الرجل عشان تتعامل معاها على هالاساس
ولا الرجل عارف نفسية المرأه عشان يتعامل معاها على هالاساس

مساء الخيييرات والرشاقه

كيييفكم

من زمااان ع كتابه اليووميااات بس احااول اضبط نفسي وارجع اكتب