اللي جربت رجيم دشتي و رجيم أسامة حمدي تتفضل
متابعة النقاش، صفحة 3
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
20غيررركم جربت الاثنين دشتي يبين في الشكل + صعوبته للي متعودين على الكربوهيدات ( رز + خبز + مكرونه ) - صعبب يرجع وزنك اسامه في الميزان اكثر من الشكل بسس عيبه لو ما حافظتي بترجعينه بسرعه
جزاك الله كل خير و يرزقك ما تتمني- شكلي ببتدي بكره بإذن الله رجيم أسامة حمدي و لو لمدة أسبوع و بعدين يا بكمل معاه يا بحول على دشتي
- عن نفسي افضل اسامه حمدي لانه منووع اما دشتي على انه ينحف بس والله يسبب مشاكل توني بس سويته يومين سببلي الله يكرمك اسهال فضييييع ومو اول مره يسببه لي كرهته خلااااص 😩
- شكرا اختي عالرد انا جربت دشتي وفررررق معاي بالشكل كثير بس وقفته لانه سببلي امساااااك شديييييد وهذا عيبه
والي تقول سبب لها اسهال والله اهون عندي من الامساك والشرخ الى الان اعاني منه وخايفة تتطور الحاله لان الاخراج عندي صار صعب شوي الحمدلله على كل حال
لاجل كذا سالت عن اسامه اذا ينحف اكثر بالشكل لانه يهمني القياس والا الميزان مااركز عليه كثير
موفقات بنوتات.... - دشتي خطير ويسبب فقر دم فادح
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.