وزني ثاااابت ..وين المشكله ؟!
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
16- صراحه ثبات الوزن يحطمم اكثر من زياده الوزن
- حبيبتي ثبات الوزن عادي
وروحي للاخصائيه وهي تعرف كيف تكسر الثبات
اعرف وحده تسوي دايت قوي ورياضه قويه
شهر ما يتحرك الميزان لكن بعد كذا
تنزل نزول رهيب
جسم عن جسم يفرق
ويقولون اللى ماينزل بسرعه مايكتسب وزن بسرعه وهالشي جميل
انا انزل بسرعه وارجع بسرعه تخيلي العذاب النفسي
اللى اعيش فيه ع طول .. لو اكل شي بسيط سمنت - الله يسعدكن ويوفقكن ع الردوود
وانا بنت ابوي انا عند اخصائيه بالنادي لانه تبع مستشفى وقلت لها ولاعطتني أي حل !
قالت استمري عالرياضه . رشيقة زوجها عادي اختي لانك نزلتي الشحوم و اكتسبتي عضلات يعني هذا احسن شي ممكن يحصل زيادة العضلات يعني زيادة حرق الدهون لانها هي مقر الايض لوعندك الميزان الالكتروني الي بيحسب نسبة الدهون في الجسمراح تلاقي انوكلامي صح والليل انك نزلتي مقاسات مبرر…
نفس الكلام صح 100%
سؤال برا الموضوع
وين هالمكان اللي فيه رياضه ومستشفى ؟؟؟- عادي شئ طبيعي أنا نفس حالتك قبل سنتين سجلت بنادي وثبت وزني وقالت لي المدربة إنه شئ طبيعي لأن بدأ يتكون عضل مكان الشحم وأغلب البنات كانوا نفس حالتي وبعد شهرين تحرك يعني واصلي وخلي بالك طويل
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.