مشكلتي مع الإرادة هل من حل ؟

نهرزاد

درة البحرين

arch

ظل السلام

نجمة الرشاقة

اشكركم على ردودكم وعلى مساعدتكم لي والله يجزاكم خير كل اللى ردوا

بس اللى انا فيه مايشجع على اى شى انا متزوجة برة مدينتى وممنوعة من الخروج برة البيت الا بالسيارة مع زوجى

وعندى اولاد ماشاء الله عليهم مطلعين الشيب من راسى عمرى 28 واللى يشوفنى يعطينى

فوق ال40 واحس بالفراغ مش عارفة استفيد من حياتى والنت مش متاح لى على طول يمكن

يسلينى شوى وما عندى صديقات ولا علاقات وزوجى دايما مشغول

ادرى انى ازعجتكم والمفروض موضوعى مكانه المشاكل الاجتماعية

بس والله محتارة بحياتى ودى بشى يغير لى حياتى المملة ...............

حبيبتي دووم الرياايل مشغووولين بس انتي اهتمي في عمرج وحاولي اتغيرين من نمط حيااتج شووفيني وزني 103 حاليا بس قبل شهرين ونص كان 114 وصدقيني واايد متحمسسه وابيج تتحمسيين
بس الحمد الله متفاائله وااايد نااس كانوا متان وضعفوا حاولي اتفكرين كيف كانو وكيف صاروا ( مثل برنامج الرابح الاكبر ) صدق شي يحمس
هذا الشي مو بيووم وليله بس يبغيله صبر واراده بس ان شاء الله رااح يحقق اللي في بالنا

عذوووب

أمواج ثائرة

مشكورين خواتى على ردودكم الحلوة جزاكم الله خير...


اقتراحاتكم والله على عينى ماتصدقون ويمكن اكون ابالغ اذا قلت لكم انى اشياء كتير جربتها

وانجح كم يوم وارجع اتحبط وتنزل معنوياتى صفر والتهم اللى فاتنى وزيادة

سوي رياضة وكلي نصف الاكل وغيري افكارج وبتتغيرن....
الله يسلمج

اختي اتوقع انه اصل مشكلتج نفسية في سالفة الاكل وانتي ذكرتي انه عندج مشاكل علشان جي تاكلين للتعويض اختي انصحج اولا انج تحلين المشكله بينج وبين نفسج واساليني انا لاني وايد امر باوقات من هالنوع كل ما احس بضيج اتذكر كلام صلاح الراشد يوم يقول فقط اعترف بها وقعدي بالحجرة بروحج وقولي انا متضايجه لانه جي وجي وجي صار وعقب سالي نفسج اذا تميتي بهذا الضيج لمدة سنة شنو بيكون حالج اذا سنتين اذا خمس وهل انتي تحبين لعمرج هذا الوضع اذا لا فانتي تملكين القرار انصحج تقرين كتب نفسية وتهتمين بالنواحي الايمانيه كثيرا جدا
انا كنت نفسج سويت رجيم مرتين وفي المرتين انزل 20 كيلو وبسنه او سنتين ارجعهم وكان ما عندي ارادة ابدا واحس مثلج بسلبية في كل حياتي لكن قررت اتغير لي متى الانسان بيتم حزين واسير همومه والدنيا ما تسوى تعرفين شنو سويت بعملج طريقه مفيده جدا وحق كل الخوات في تمرين اسمه
3*5*14
وهو انه يكون عندج ثلاث انواع من الجمل تصف الشي الي تريدين تحقيقه وتكررينها خمس مرات لمدة 14 يوم مثال
الجملة الاولى: أنا(الي اهي انتي :) ) جميلة ورشيقة ومرحة (خمس مرات)
الجملة الثانية: تتخيلين انه احد يكلمج مثل زوجج او حد من اهلج ويقول
انتي يا ليالي الهنا جميلة ورشيقة ومرحة (خمس مرات)
الجملة الثالثه : تتخيلين انه الناس يتكلمون في غيابج ويقولون
ليالي الهنا جميلة ورشيقه ومرحه (خمس مرات)
لمدة 14 يوم تمرين فعال جدا وانا جربته والحين احس اني ما اقدر استغنى عنه واستخدمه في كل شي انوي تحقيقه وعليج بالدعااااااااااااااااااااء وايد اشياء تغيرت بالدعاء
اتمنى اكون فدتج وربي يسعدج ويسعد جميع امة محمد