الله يجزاها ألف خير صاحبة هالرجيم...

مرحبا بنات...

اسمحولي انضم الى جماعة الريجيم ...واتمنى من كل قلبي القى منكم التشجيع وهذا عشمي فيكم..
من جد انا محتاجه انزل وزني زواجي بعد 6 شهور ووزني 101.4 كيلو

قبل فتره سويت ريجيم الاخت اندومي بالشطه لمدة 3 ايام بس وربي 3 ايام ونزلت فيهم 3.5 كيلو ومن جد بين فيني مره مره حتى في وجهي وكتوفي وكل اللي حولي لاحظوا هالشي ومو مصدقين انها بس 3 كيلو ....وعلى فكره كنت امشي نص ساعه

وناويه اعيده بكره انشاء الله لأن ماعندي وقت ابدا..وراح ادعي لها صاحبة الريجيم قبل لاابدى فيه لأن انشاء الله مضمون
وراح استخدم معاه حبوب الزينكال صدقوني يابنات انها رهيبه مع الريجيم لاتصدقون اللي يقول مالها فايده الا مع الاكل اللي فيه دهن ...لا حتى مع الريجيم لأن لما تاكلينها وتسوين ريجيم ماتلقى دهون تهضمها فترجع لدهون الجسم تحرقها صدقوني الكلام هاذا مو من عندي من عند دكتوره ومستعده اعطيكم اسمها ورقم تليفونها ومكانها
...
وثانيا راح استخدم خل التفاح على المناطق الغير مرغوب فيها زي الزنود عندي مش طبيعيه والكرش
والفها ببلاستيك واسوي رياضه بعدها جربوها وراح تشكروني بعدها ...

بنات..اللي ناويه تبدا معاي حياها الله واللي ماتبي تسويه عالاقل تشجعني تكفون محتاجه لدعمكم