شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

147

  1. @ahlam_bnfsgy_1

    صاحبة الموضوع
    ( دلوعته )
    انا جبت امس الحمص وبديت استخدمه كشرب بس من جد يتعب شوي واحس بنفخه بسيطه انا شربته عشان القولون معاي متعبني وابي لوجهي وصدري ابيهم ينتفخون شوي سؤالي متى تبان النتيجه بالضبط وابي استخدمه لااطفالي ابي يسمنهم بس شلون استخدمه لهم شرب اكيد مراح …

    لا ادري هل شربتي ماء الحمص فقط ام الحمص مطحون
    النفخة عادية في الايام الاولى
    و حتى تخففي منها تناولي الحمص بجرعات بسيطة و لما تطحنيه كثري الماء و بعيدا عن وقت الطعام حتى لا يختلط بالسكريات و يتلبك اكثر
    انا كنت اضيف معه بذر الكتان وقت الطحن و لم يزعجني ابدا في المعدة او الامعاء
    اذا لم تطيقي هذه الطريقة اضيفه لخضر الحساء

    بامكانك شرب يانسون و كراوية او يانسون فقط هو ايضا غني بالفيتوستروجين و يحارب النفخة

    النتيجة تبان في ظرف ما بين شهر لثلاث اشهر حسب استجابة الجسم و اذا كان كل الامور سليمة

    انا شفت جارتنا كانت تعطيه لاولادها البنت مراهقة و الولد في عمر 10 سنوات اؤكد لك في ظرف ثلاث اشهر تقريبا زاد وزنهم و بنيتهم تغيرت فعلا
    هي كانت تبرعم ايضا القمح و العدس و السمسم و تطحنهم مع الحمص

    اللي يطمئن في استهلاك الحمص انه يحسن الصحة يعني حتى لو مثلا جدلا نفرض ان حجم الصدر او الوزن لم يتطور بالشكل المطلوب فالحمص اكيد سيكون لعب دوره في تقوية خلايا الجسم و رفع كفائته و ساعده على ظبط عدة مشاكل في داخلية سبق و ذكرتها في الموضوع فهو مفيد و كله خير و يارب تبان النتيجة اللي ترضيك و بسرعة

  4. @yasmyn_abyd_1

    مشكورة الغاليه على ردك
    بس يصير احتفظ بماء الحمص المنقوع في الثلاجه
    واشرب منه
    وبعد ملعقة كبيرة من الحمص كم تعادل من الماء المعدني

  5. @qatari_lady

    بصراحه مو وايد احب الحمص لكن بجبر نفسي عليه
    هل ممكن اكله يوم ويوم والا ضروري يوميا لنتائج اسرع
    شكراا ع الموضوع الصحي القيم و
    الله يرزقج بالذرية الصالحة عاجلا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.