قروب التزمت 25 اختاري الحل ياتنحفين او تنفجرين/ لايوجد تفاعل+يوجد ملاحظة هامة بالداخل
متابعة النقاش، صفحة 39
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,728- بنات متى الميزان
- حبيباتي رشيقات قروب التزمت
بكرة باذن الله موعد ميزاننا كل وحدة ترسل وزنها لقائدة فريقها بالطريقة التالية :
الطول :
الوزن عند البداية :
الوزن السابق :
الوزن الحالي :
مقدار النزول :
طبعا انا طلبت هالبيانات لان باذن الله بعد الميزان واعلان النتائج بنزل جداول لكل الفرق تحتوي على هالبيانات ...
يكون الميزان على الريق وبعد خروجكم من الحمام وانتوا بكرامة ...
طبعا العسولات اللي بيدخلوا بكرة معانا باذن الله على المنافسة على الاوسمة ودخول الجداول هم فقط البنات القديمات والبنات اللي شاركوا في الميزان السابق ...
اما الحبيبات اللي ما دخلوا معنا الميزان السابق فباذن الله يكون دخولهم المنافسة على الجداول والاوسمة الميزان القادم باذن الله حسب شروط وقوانين القروب ....
ويارب بكرة تفرحوا باوزانكم وفالكم رشاقة يارب ... - شكراََ لكم ربي يسعدكم
- الثلاثاء
الفريق الاخضر
تخفيف
ف/ ربع خبز اسمر، 2 فاصوليا ،شريحه جبنه
س/ موزه
س/ موزه
غ/ 2 ورق عنب ،1/2 خبز اسمر،لحم
شطه،عصير مانجو
س/ربع صامولي قطعه صيره عليها مسحة جبنه سايله،
1 ورق عنب
تفاحه
كوب شوربه
ع/خبز بحليب عليه شوي زيت سمسم
م/لتر
ر/13د رقص - الفطور الفجر كوب حليب صاموللي
الغداء اكون نايمه
المغرب سناك تفاحه
شاهي أحمر بسكوت مالح
العشاء بدري ساعه 9اربعه مﻻعق رز وبالملوخيه
ساعه 1عصير سيزر أناناس
الرياضه شغل البيت
المويه كويسه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.