قروب التزمت 25 اختاري الحل ياتنحفين او تنفجرين/ لايوجد تفاعل+يوجد ملاحظة هامة بالداخل
متابعة النقاش، صفحة 79
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,728- ان شاءالله يارب يكون نزول حلو
ملامح خجولهـ ان شاءالله يارب يكون نزول حلو
بطلة الله يقويكي
يسعدلي قلبك وايامك يارب ويارب تفرحي بنفسك وانتي بالمثالي من غير شر يارب
وانتي اكثر غلاتو
يومك حلو الا من الماء الله يقويكي
دايما نصيحتي للاوزانهم كبيرة ماتمشوا على على رجيمات تعتبر كيميائية تقريبا وانتوا لسى ما اتعودتوا على قلة الاكل او التقيد بانواع معينة من الاكل لانكم بتخربوها من ثاني يوم رجيم ...
على العموم اسامة حمدي حلو وينزل نزول حلو انا ما جربته بس صديقاتنا القديمات اللي كانوا معنا بالقروب هنا كانوا يمدحوه ويمدحوا نزوله بس كانوا يقولوا اذا خربتي يوم لازم تعيدي النظام من الاول وكانوا يقولوا انو سبب بهتان للبشرة وتساقط في الشعر ..:23: :08:
انا بس وزني ماتحرك ولا جرام :mad: :dry:
اايدك في كلامك سنين ونحنا نبلع والناس تسمع حكي ما جاء الوقت اللي نقول فيه خلاص يكفي ؟شدوا الهمة شوي وباذن الله بتفرحوا بنزول اوزانكم
بطلة ربي يقويها الرشيقة
ايوا الجمعة ياعسل
انا اعلن النتائج الساعة عشرة ليلا بتوقيت السعودية عندك الوقت مفتوح ترسليلي وزنك الين قبل هذا الوقت موفقة
اللهم امين- يوميات امس
الاخضر تخفيف
ف جبنه لايت م ص عسل+قشطه
س/ قطعة معمول
غ/باذنجان شرائح مقليه+بطاطس خبز اسمر 2م رز
س/كب كيك وبسكويت
س/ خبز وجبنه
ع/ برست وثوم بطاطس وخبز
خبصت كثيير ،، كانت نفسيتي زفت الله يعين
م/لتر
ر/.. - بنات حبيبات قلبي ابكم تقترحون لي رياضه للبطن وللجوانب والخصر
نوع جسمي تفاحه وخصري مو بارزه وفيه زائد الي على العمود الفقري
وابي تمارين تشد الصدر ولا تصغره وتشد الزنود
وش اسوي من رياضه .. - اعلان :
بكرة باذن الله بيكون يوم الميزان ...باذن الله وعلى معدة فاضية بعد الخروج من الحمام وانتوا بكرامة وقبل تناول أي شي خذوا اوزانكم وارسلوها لقائداتكم بالطريقة هذي ( والكل يسوي كذا ) :
الوزن عند البداية :
الوزن السابق :
الوزن الحالي :
الطول :
وحبيباتي ارجوكم بلاشي التاخير لان في منكم يرسلي وزنه ثاني يوم وتعطلوا نزول الجداول انا لي مرتين اوعدكم ان فيه جداول بس بسبب نقص بيانات بعض البنات ما اسويها ولا انزلها ترى وربي الجداول حماااااااس بس هالمرة باذن الله برجع لنظام القروب القديم اللي ما ترسل وزنها في الموعد المحدد مارح يدخل اسمها على التنافس في جداول ..
حبيباتي بنات الفريق الاخضر اوزانكم ترسلوها لي انا مباشرة لان قائدتكم بتكون مشغولة بكرة وما تقدر تستلم اوزانكم ...
موفقين كلكم يارب
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.