Blushing خلااااااص زهقت ملييييييت شوفو هالشي بيسمن ولا لا بترجاكم ردو عللي
متابعة النقاش، صفحة 4
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
22مـــدى ^ ـــ ^ كان فيه قروب بالصفحه هنا بالمنتدى بعد انا نحيفه وجربت اغلب شيء وبسسسرعه ينزل وزني واطول ايام ويزيد 1 2 و1/2 نبي حل
الله يسمنا من غير شر :ohplease:أم حُذيفة معقولة العشاءمع صحن المكرونة بدك تاكلي 3 موزات و7 تمرات ونوتيلا وكمااان ياغورت وطحينية والله أنا على شهيتي المفتوحة ووزني ما اقدر اكلهم كثير العشاء هيك احلامك حتكون مزعجة بدون كلام الله يعينك
مرسي انا قصدي اسوي عصير من الموز و الحليب و الطحينية و تمر و نوتيلا :lookaroun- نيالك حبيبتي تقدرين تاكلين
انا بدي مااكل ونفسي مفتوحة
بعدين يلزمك ٧ كيلو حتى تصلين لوزنك المثالي حسب طولك - ياحبيبتي ليش هيك بتعملي بحالك انا كنت قبل زواجي 45 هلا 80 تخيلي الفرق ماتستعجلي علي خراب جسمك
استغفري كتير وتوكلي علي الله واطلبي الصحه من ربنا وربنا يوفقك - اختي فعلا انتي نحيفه بس شوي شوي ع نفسك ليش كل هالاحباط والزعل وخذيها قاعده اذا نفسيتك مو حلوه ومو مرتاحه ماراح تزيدين لو ربع كيلو