نظام اكلي اعطوني ارائكم فيه الله يسعدكم تدخلون
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
9- الله يسعدكمم يارب ع الردود ويبشركم باوزان تتمنوها.
- رفع
ايمان4555 رفع
اذا بتحسبي السعرات الحراريه المناسبه لوزنك وطولك وتشوفي كم تحتاجي لينزل وزنك مع رياضه ينفع اكيد- اكثري من الماء
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.