معاناتي مع السمنة والكرش
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي انا جديدة عالمنتدى اتصفحه لكن يسعدني الان ان اكون عضوة فيه ،عندي مشكلة وهي السمنة واللي مضايقني اكثر ان عندي 6عمليات قيصري وبطني جدا مترهل من تحت مكان العمليه ،يعني تعبت انواع الريجيمات يادوب كم كيلو انزل ويزيد بعدها وزني اضعاف اضعاف ياليت تساعدوني في طريقة فعالة لهاذي السمنة وايضا شو اعمل للكرش هذا بدعي للي ترد علي ارجوكم تساعدوني