متابعة النقاش، صفحة 3
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
***فرحني خالقي***@frhny_khalky عضوة مميزة
محددين الوزن بالتجمع ياليت تكتبون بالعنوان ان التجمع خاص بالاوزان من 50-70 لان مع مرور الصفحات تجي البنات تسجل بدون ماتقرء صفحة البداية لان العنوان مايدل على انكم محددين الوزن موفقات ان شاء الله وربي يحقق لكم المثالي وانتو بصحة وسلامة وا…
***فرحني خالقي***@frhny_khalky عضوة مميزة
مبروووك افتتاح المجمع الطول ;ي 148 او 150 مو متاكده كم بالضبط الوزن :63.5 الرجيم : حاليا منوع كل اسبوع اغيره الرياضه : المشي واحيانا رياضة حرق دهون
***فرحني خالقي***@frhny_khalky عضوة مميزة
مساء الوررد اخباركم ممكن انظم معاكم وانا في المسابقه اكووون ممنونه
***فرحني خالقي***@frhny_khalky عضوة مميزة
الف مبروك افتتاح التجمع الله يجعله فاتحه خير على الجميع الطول 158 الوزن 58,2 الرجيم تخفيف الرياضه تمارين منوعه
***فرحني خالقي***@frhny_khalky عضوة مميزة
السلام عليكم ورحمةاللهصباحكم رضى ياربوهلا أم وائل ماشاء الله عليك ثابتة للآنحبيت أرجع لكم بدأت رجيم الأحد الماضي وكان وزني 70واليوم وزني 67نوع الرجيم هوليودالمشروب زنجبيل وقررفة وليمونالرياضةمشي ورياضة الفخوذوبالتوفيق للجميع
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.