هلا الغاليه
نعم عزيزتي انا ولله الحمد اولا واخيرا نقصت كيلوين وشويه
مع هذي الطريقه وبدون رجيم ولا نتفة رياضه
والحمدلله مع اني انقطعت الفتره اللي طافت بس ما زاد وزني الا 200 جرام
وان شاء الله الحين راجعه ادخل مرحلة الاسبوعين الجداد علشان انقص باذن الله
تعالى بعد كيلوين وعلى جذيه راح استمر بمشيئة الله الحين يتحقق الهدف
:)
وزني نقص مع صلاح الراشد
متابعة النقاش، صفحة 45