هام جدا برنامجك الديني والصحي والجمالي في رمضان ادخلي واستفيدي وأفيدينا(يوجد أفكار)

متابعة النقاش، صفحة 7

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

35

  1. @dlooooaah_o_thooook عضوة مميزة

    #91422990
    د فارسة الإسلام
    دلوعة حياك ياقلبي حبوب أوميغا روعة بس ماتصلح للي تبغى تخسس جسمها وهي تفيد بالحمل أكثر شي وللي عندهم كسل بالغدة ولو تيغي تواصلي معي عشان الجروب وبالنسبة للبيبي أنا ماعندي
    ان شاءالله حتوااصل معاك
    طيب ابغى فيتنامينات تنفيد للشعررر علما بأني ارضع
    حبوب اوميقا استخدمتها في حملي ووقف التساقط نهائي الى بعد الولاده بثلاث شهور وبدأ احسه يرجع للتساقط 😫
    وانا حاليا اعمل دايت (( رجيم النقاط )) مره روعه مريح جدا
    واستخدمت حبوب اوميقا كم مره😔

  2. @algmal_alrohy عضوة نشيطة

    #91423032
    اولا اللهم بلغنا رمضان لا فاقدين ولا مفقودين، كما العادة انا في رمضان لدي برنامجي الخاص:
    1. اعتزل الافلام والمسلسلات واستبدلها بالبرامج الدينية والقرآن الكريم، وفي بعض الاحيان البرامج الثقافية.
    2. اكثر من الاستغفار والصلاة على النبي عليه الصلاة و السلام.
    3. احاول ان اكثر من الصلاة خاصة في الليل.(القيام)
    4. محاولة ختم القران اكثر من مرة.

  3. @sndor_2 عضوة فعالة

    #91423566
    انا ان شالله بادية في رجيم والجسم الأيام ارطب كثير ان شالله احاول قبل رمضان يكون وزني تمام علشان رمضان يكون تثبيت فقط


    بشور الحزينا شرايك نتواصل بالخاص نشجع بعض احس نفس المشاكل اللي عندك عندي


    جزاك الله خير فارسه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.