👩👩👩السيدة الرشيقة 👧👧👧 تجمع ريجيم النقاط/ استوفى الحد المسموح له من المشاركات

متابعة النقاش، صفحة 204

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,012

  2. @gorgyo_armany_1

    السلام عليكم ...
    انا باديه برجيم النقاط من اسبوع ...وحابه ادخل معكم ..
    وزني 97كيلو ...


    اليوم كان...
    الغداء((شريحتين توست ابيض مع شريحتين جبن خالي الدسم .. 5 نقط))


    العشاء((ساندوتش بر شكشوكه 3 نقط))((وعصير سنتوب صغير 1 نقطه))




    هذا كان يومي مع مشي على السير مدة نصف ساعه..

  3. @chayma_oran

    صاحبة الموضوع
    جورجيو أرماني
    السلام عليكم ... انا باديه برجيم النقاط من اسبوع ...وحابه ادخل معكم .. وزني 97كيلو ... اليوم كان... الغداء((شريحتين توست ابيض مع شريحتين جبن خالي الدسم .. 5 نقط)) العشاء((ساندوتش بر شكشوكه 3 نقط))((وعصير سنتوب صغير 1 نقطه)) هذا كا…
    اهلا وسهلا بك معنا جورجيو ارماني ويومك ممتاز حبيبتي صحا هنا

  5. @katoo

    السلام عليكم

    قروب كثييييير حلو موفقات يا رب ،،،، وحابة ابدأ معكم
    غدا بإذن الله ،،،،،،، نبي ننحف 7 كيلو
    بس عندي سؤال النقطة كم فيها سعر حراري ؟؟؟

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.