~~ نحــــــــــ للرشاقة عنوان ــــــــــــــن ~~/ استوفى الحد المسموح له من المشاركات
متابعة النقاش، صفحة 129
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,002- السلام عليكم ممكن انظم معاكم وانزل وزني اذا ماعندكم مانع
مسك النواعم السلام عليكم ممكن انظم معاكم وانزل وزني اذا ماعندكم مانع
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ياهلا وغلا تنورينا حبيبتي 😍- صباح الخيرات ياجميلات
يوم الاحد
الفطور: بيضة مسلوقة+كوب قهوة دايت من المركز
السناك: رقائق شيبس من المركز
الغدا: ٥ملاعق ارز+ لحم محمر
بعد الغدا بنصف ساعة: شاي حارق الدهون
السناك: ٣قطع بسكويت من المركز
العشا: نصف خبز اسمر+تكا دجاج "وكوب 7 أب" للاسف، 😔😢
الحمدلله رب العالمين - بنات وينكم؟؟
وين يوميااتكم؟؟ وربي لكم وحشه 😔💔 - يوم الاثنين.
الحمد لله صائمة
علي المغرب. شوربة خضار. سلطة. قطعة. لحم.
ماء.
الرياضة. ما فيه.
فالكم الرشاقة
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.
-
~-~[تجمع النحيفات]~-~
553 تعليق -
~~ نحـــــــ للرشاقة عنوان ـــــــــــــن ~~
1,863 تعليق -
~~ نحــــــ للرشاقة عنوان ــــــــــــن ~~/ استوفى الحد المسموح له من المشاركات
2,078 تعليق -
~~ نحــــــــ للرشاقة عنــــــــــــــوا ن ـــــــــــــن ~~[ تم دمج التجمعين]/إكتفى
2,003 تعليق -
~~ مساحه للفضفضه حياكم ~~
42 تعليق