شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

11
  1. @zahrapic

    احسن مواد الاوميگا هي
    السمسم و حبوب الكتان /زريعة الكتان و السرديل اهم عناصر للاوميگا3
    ملعقة صغيرة مسحوقة يوميا
    كافية ان شاء الله

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.