~-~[تجمع النحيفات]~-~
متابعة النقاش، صفحة 43
متابعة النقاش، صفحة 43
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
امار عمان@amar_aaman
ماشاء الله تبارك الله. الله يسمنك بالعافيه. حلو يومك ماشاء الله مهتمه بالتسمين ومركزه عالهدف
امار عمان@amar_aaman
ماتخلا الدنيا من الزعل والهموم الله يفرجها علئ المسلمين بس انا كذا تجيني فتره تنسد نفسي عن الاكل خاصه لاجيت بابدئ نظام غذائي لزياده الوزن ابي حل للشهيه اذا احد يعرف شي طبيعي يفتح الشهيه لايبخل علينا لبئ عيونكم
امار عمان@amar_aaman
انا نظامي الصباح ملعقة خلطة العسل. بعدها كوب مويه وفنفس الوقت اسوي حليب و أي شي معه صامولي او توست وجبن. اخلص اخذ حبه مكسافيت. الغدا الساعه١. بعدها فيرومن حبوب حديد العصر اسوي حليب موز أو بطاطس مقلي بعد المغرب. قهوه وطحينيه وتمر.…
امار عمان@amar_aaman
انا ماعندي نظام معين الصراحة لانو ماعندي يوم بيشبه اللي قبلو وعندي وجبتين رئيسيتين بس والباقي كلو سناكات ولازم كل يوم وكوكتيل الحليب والموز والافوكادو الصراحة بخلي الوجه مليان وطبعا حبوب الخميرة واي شي بيوقع بايدي باكلو المهم اني ماضل جوعا…
سميتك حلم S@smytk_hlm_s
الغاليه خذيلك من عند العطارين اليمين الخلطة السحرية لتسمين والله رههييييييييييييييييييييبه ^_^ انا استخدمها حاليا هذي العلبة الثانية وخبرته يحطلي العسل الطبيعي وبدون مكسرات جدا رووووووووعه
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.